Таким образом, уже с первого дня зимы дети и взрослые смогут на регулярной основе заниматься спортом на площадках у дома.
Новый сезон проекта «Мой спортивный район» начался в ЮВАО
Новости и события районов Солнцево, Ново-Переделкино, Внуково из ЗАО города Москвы, а также поселений Внуковское, Московский, ЖК Переделкино Ближнее, Солнцево Парк, ЖК Внуково 16/17 из ТиНАО. Спортивные секции ЦВР «На Сумском» приняли участие в окружных соревнованиях Спартакиада «Мой спортивный район». 19 ноября в рамках МОСКОМСПОРТА прошёл очередной этап спартакиады «Мой спортивный район» — соревнования по плаванию. 19 ноября в плавательном бассейне спортивного комплекса «Полярная звезда» (пр-д Шокальского, д.45, к.3) состоялись окружные соревнования по плаванию для взрослых в рамках Спартакиады "Мой спортивный район". Для участия в мастер-классах по фитнесу и зумбе необходима предварительная регистрация на портале проекта «Мой спортивный район». За два летних месяца «Мой спортивный район» расширился с 44 до 75 площадок, а к привычным тренировкам по фитнесу, футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису и роллер-спорту добавилось новое популярное направление – роллер-спорт, попробовать.
Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
Проект «Мой спортивный район» предлагает бесплатные тренировки для всех жителей Москвы, кто интересуется спортом и хочет регулярно заниматься. Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и в центре столицы, на платформе «Город идей». В столице открылся сезон проекта "Мой спортивный район", в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. В Москве реализовали 26 из 40 отобранных идей участников проекта «Мой спортивный район», сообщается на сайте В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно. Жители Юго-Восточного округа могут принять участие в новом весеннем сезоне проекта «Мой спортивный район».
Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
Кто-то выбирает лыжи, а кто-то коньки, во дворах до сих пор проходят хоккейные бои. Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Чтобы попасть на занятия, потребуется дополнительная запись на сайте проекта.
В 12 часов пройдёт фитнес-тренировка с профессиональным тренером Москомспорта для лиц старше 18 лет , а в 12:40 состоится викторина для участников от 6 лет. Участники должны будут ответить на вопросы, связанные со спортом, здоровым образом жизни и историей столицы. Победители получат ценные призы.
Также в 13:00 пройдёт детская программа с аниматором для детей от 6 лет, а в 13:10 — тренировка по зумбе.
Недельки две-три постоять под душем, посмотреть, как организм отвечает на данную процедуру. Доподлинно год образования клуба моржей «Фили» неизвестен, но ходят слухи, что первые адепты зимней закалки облюбовали территорию нынешнего парка еще в начале прошлого века. Михаил Аванесов: «Со слов одного из наших старейшин, в 1925 году сюда приходили люди, уже стихийно собирались, разжигали костры, рубили майну — прорубь и купались». Сегодня костры в парке жечь не принято, но атмосфера и без того горячая. Некоторые в проруби — будто в джакузи. С моржами все понятно: для них минус на градуснике — повод выйти на улицу. А что насчет любителей скандинавской ходьбы?
По словам тренера Елены Адамян, спорт на холоде — еще полезнее. Елена Адамян, тренер по скандинавской ходьбе и общей физической подготовке: «Легкий морозец стимулирует организм. Начинают более активно двигаться все жидкости, которые есть в теле, все системы начинают работать в одном ритме.
Твардовского, 16а; на Родионовской ул. Смешанные для взрослых и детей старше 10 лет идут во все дни, взрослые тренировки тоже, а вот для детей 10-14 лет — только во воскресеньям, начинаются они в 12. Также по желанию можно взять бутылку воды, наколенники и шлем. Тренировки по фитнесу проходят для взрослых по вторникам, четвергам и субботам в 19.
Площадки две: на Светлогорском пр. На фитнес-занятиях участники делают упражнения на силу, выносливость, гибкость, ловкость и скорость.
В СВАО стартовал зимний сезон проекта «Мой спортивный район»
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район" 11. Занятия будут проходить с 12 июля на территории катка в парке «Останкино». Целью инициативы является популяризация спорта и активного образа жизни среди жителей столицы. На занятиях по обучению катанию на роликах будут работать опытные тренеры, которые помогут каждому желающему освоить основы этого вида спорта.
С приходом весны возобновились занятия по фитнесу, чуть позже опять будут проводиться тренировки по футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису, баскетболу, фитнесу, роллер-спорту, йоге, зумбе, растяжке и танцевальному фитнесу.
С горожанами занимаются профессиональные инструкторы Москомспорта. Еще один интересный проект — «Спортивные выходные», которому уже три года. Участники программы посещают бесплатные тренировки на спортплощадках в разных частях столицы, причем занятия зачастую проводятся в интересных местах — например, в южном ландшафтном парке на территории культурно-развлекательного кластера «Остров мечты», в саду Технопарка в инновационном центре «Сколково», на крыше Южного речного вокзала, в парке 50-летия Октября и на причале Лужники-Центральный, в парке «Ангарские пруды», музее-заповеднике «Царицыно». Если горожане хотят потренироваться дома, на сайте «Спортивных выходных» можно найти записи разминок, зарядок, тренировок и мастер-классов.
А в рамках специального проекта Департамента спорта Москвы «Показать за 60 секунд» созданы простые и понятные видеоинструкции с описанием упражнений. Ролики специально сделаны продолжительностью не более минуты, чтобы их было удобно загружать на смартфоне и можно было посмотреть на уличной спортплощадке или у турника во дворе. Спортсмену нужно только решить, какую группу мышц он собирается нагрузить на тренировке, и подобрать подходящий комплекс упражнений.
Пункт 5: Гарантируется свобода массовой информации. Цензура запрещается. Электропочта: 26 собака raenza.
Пройдут и тренировки по фитнесу на 20 спортивных площадках. А как только позволит погода - и по лыжным гонкам. Часовые занятия проведут профессиональные тренеры.
Весь спорт.
Сергей Собянин пригласил москвичей на бесплатные городские спортивные тренировки «Мой спортивный район» — это бесплатные круглогодичные тренировки для москвичей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Они проходят на свежем воздухе несколько раз в неделю под руководством профессиональных тренеров Москомспорта. Благодаря проекту горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Занятия направлены на укрепление здоровья, совершенствование фигуры и развитие основных физических качеств.
Помимо фитнеса, зимой участники занимаются катанием на лыжах и на коньках, а летом — футболом, баскетболом, волейболом, бадминтоном, настольным теннисом, а также йогой, растяжкой, танцевальным фитнесом и зумбой на специально оборудованных крышах. Проект заработал в январе 2022 года.
Целью инициативы является популяризация спорта и активного образа жизни среди жителей столицы. На занятиях по обучению катанию на роликах будут работать опытные тренеры, которые помогут каждому желающему освоить основы этого вида спорта. Присоединиться к занятиям можно будет каждую среду и воскресенье с 19:00 до 20:00.
Для участия необходимо предварительно зарегистрироваться на сайте проекта.
На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы. Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми.
На сайте газеты «Вечерняя Москва» отметили, что экспертами выступят представители Департамента спорта города Москвы и Государственного бюджетного учреждения «Мосгорспорт», а также профессиональные фитнес-тренеры.
Сергей — закончил личные соревнований остановившись на 9 месте 2011-2016г. Алексей — закончил соревнования остановившись на 5 месте 2008-2010г. Алексей — закончил соревнования остановившись на 5 месте 2006-2007г. Результаты командных соревнований: В общекомандном зачете секция завоевала 2 место Поздравляем ребят, педагогов Попова М. Желаем взятия новых спортивных вершин в будущем!!!
Выбор редактора
- Проект "Мой спортивный район" устроит праздники в пяти районах Москвы / Москва / Независимая газета
- Где в Москве находятся бесплатные катки
- Газета района Таганский (ЦАО)
- - Новости севера столицы, онлайн издание, новости САО
- Мещанская слобода
«Чувствуете запах? Это крыса сдохла». Мы побывали в самом неспортивном регионе России
- Дворовые и парковые площадки
- Дворовые и парковые площадки
- Вести Таганки
- ИТОГИ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ В РАМКАХ СПАРТАКИАДЫ "МОЙ СПОРТИВНЫЙ РАЙОН"
- Цель проекта «Мой спортивный район»
- Футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис, бадминтон
Проект "Мой спортивный район" устроит праздники в пяти районах Москвы
Проект «Мой спортивный район» открывает летний сезон. Тренировки бесплатно проходят в течение всего года, но летняя программа всегда масштабнее. «Мой спортивный район» создан для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят заниматься им рядом с домом – бесплатно и регулярно. Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео. В Москве сообщили о запуске очередного сезона проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район».
Летний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует в столице 28 мая
А ещё, теперь зимой продолжаются фитнес-тренировки! В теплом сезоне Вас ждут бесплатные занятия по фитнесу, футболу, волейболу, баскетболу, бадминтону, настольному теннису, зумбе, танцевальному фитнесу, йоге и растяжке — в разных районах Москвы. Сущевский Вал, д. Коптевский б-р, д.
Челябинская, д. Суздальская, д. Партизанская, д.
Авиаторов, д. Василисы Кожиной, д. Авиационная, д.
Соколово-Мещерская, д. Мира, д. Болотниковская, д.
Лужкова Нагатино-Садовники ул.
В 2024 году в столице планируется построить 14 объектов спортивной инфраструктуры. Семь из них возведут в рамках Адресной инвестиционной программы, еще семь — за счет внебюджетных средств. На 56 спортивных объектах, в том числе в районных физкультурно-оздоровительных комплексах, в этом году проведут ремонтные работы. Всего в Москве находится 377 досуговых центров с 606 спортивными зонами.
Дальнейшее развитие получат и специальные городские программы, ориентированные на физкультурников и спортсменов разного возраста и уровня подготовки, и предлагающие москвичам новые виды спортивных активностей.
Расписание есть на сайте проекта. Ранее KudaGo рассказывал , что летом в Москве откроются самокатные школы. Хотите быть в курсе всего самого интересного в городе? Подписывайтесь на нас в Дзене , добавляйте в избранное в Новостях.
Проект стартует 15 ноября. На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы. Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми.
Площадки расположены по адресам:
- В СВАО стартовал зимний сезон проекта «Мой спортивный район» | Звездный Бульвар
- "Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы - «Москва Доверие»
- Мой Спортивный Район
- Поделиться
- Цель проекта «Мой спортивный район»